Фитнес проект "реФОРМАция" предлагает занятия стретчингом в Гродно.
Стретчинг — это система упражнений, основная цель которых — растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела.
Плюсы занятий стретчингом:
— стретчинг способен оказывать стимулирующее влияние на циркуляцию лимфы и крови в организме;
— упражнения стретчинга, которые входят в итоговую часть тренировочного занятия, позволяют мышцам восстановиться благодаря возврату ...

Фитнес проект "реФОРМАция" ждет решительных и активных участников с непреодолимым желанием изменить свою форму и сознание, с готовностью работать над собой комплексно, понимая важность именно такого подхода к себе.
"реФОРМАция" — проект, который поможет участникам привести себя в форму и похудеть за 61 день. Никаких диет и таблеток. Только хорошее настроение, здоровое питание, спорт и комплекс простых правил, придерживаясь которых, вы похудеете ...