О школе

Аэройога — это совершенно новый вид классической хатха йоги с элементами воздушной и художественной гимнастики, акробатики и даже танца. Все элементы Аэройоги выполняются в сочетании со специальным гамаком для Aэройоги, который выполнен из прочной ткани, которая способная выдерживать нагрузку до 300 кг. Гамак помогает легко выполнять различные асаны без опоры на пол, выполнять перевернутые позы вниз головой, быстро снять напряжение в теле и растянуться.
Приятные покачивания в гамаке помогут отвлечься от городской суеты, снять напряжение и побыть наедине с самим собой.
Этот новый революционный способ поддерживает ваше тело спортивным и гибким, одновременно доставляя вам неописуемое удовольствие и эмоции, не перенапрягая ваш организм и заботясь о вашем здоровье.
Аэройога — это первый способ проведения занятий йоги в воздухе, подходит абсолютно для всех людей, независимо от их возраста, пола и физической формы.
В Аеройога & Фитнес Студии InGravity разработаны программы 3 уровней сложности, что позволяет каждому выбрать подходящий для себя уровень и получить максимальную пользу и наслаждение от занятий.